Guacamole au CBD : La Recette Idéale pour un Apéritif Relaxant
Les Bienfaits du Guacamole au CBD
Le CBD, ou cannabidiol, est reconnu pour ses effets apaisants sans effet psychoactif. Lorsqu'il est incorporé dans des aliments comme le guacamole, il apporte une touche de relaxation tout en restant savoureux. Le guacamole au CBD est donc idéal pour ceux qui souhaitent profiter des bienfaits du CBD dans leur alimentation de manière subtile et agréable.
Bienfaits clés :
- 1 - Relaxation naturelle grâce au CBD.
- 2 - Riche en nutriments grâce à l’avocat (acides gras, vitamines).
- 3 - Idéal pour réduire le stress et favoriser une ambiance conviviale.
Ingrédients pour un Guacamole au CBD Parfait
Voici les ingrédients nécessaires pour un bol de guacamole au CBD (4 personnes) :
- 2 avocats bien mûrs
- 1 tomate moyenne, coupée en petits dés
- 1 oignon rouge, finement haché
- 1 gousse d'ail écrasée
- 1 piment jalapeño ou quelques gouttes de sauce pimentée (facultatif)
- 1 cuillère à soupe de jus de citron vert (ou citron)
- 1 à 2 ml d'huile de CBD (ajustez selon votre tolérance)
- Sel et poivre au goût
- Coriandre fraîche (facultatif)
Préparation : Étapes pour Réaliser un Guacamole au CBD Savoureux
1. Préparez les avocats
Coupez les avocats en deux, retirez le noyau et récupérez la chair à l'aide d'une cuillère. Placez-la dans un bol et écrasez-la à la fourchette pour obtenir une texture onctueuse (ou plus grossière selon votre préférence).
2. Ajoutez les légumes et aromates
Incorporez les dés de tomate, l'oignon rouge, l'ail écrasé, et le piment si vous souhaitez une touche épicée. Mélangez bien le tout pour une bonne répartition des saveurs.
3. Ajoutez l’huile de CBD
Versez 1 à 2 ml d'huile de CBD dans la préparation et mélangez bien. L'huile de CBD doit être homogène dans le guacamole pour garantir une dose équilibrée à chaque bouchée.
4. Assaisonnez et mélangez
Ajoutez le jus de citron vert, une pincée de sel et de poivre, et la coriandre fraîche. Mélangez délicatement pour que tous les ingrédients soient bien incorporés. Le citron vert aide aussi à préserver la couleur vive de l’avocat.
Pourquoi le CBD dans le Guacamole ?
Incorporer du CBD dans le guacamole permet de bénéficier de ses effets relaxants sans altérer la saveur naturelle de la préparation. Avec l'avocat comme base, le CBD est mieux absorbé grâce aux graisses naturelles de ce fruit. Ce mariage rend la consommation de CBD non seulement savoureuse, mais aussi très efficace pour profiter de ses effets en douceur.
Idées pour Déguster le Guacamole au CBD
Le guacamole au CBD est parfait pour un apéritif ou un snack relaxant. Voici quelques idées pour le déguster :
- Avec des chips de tortilla pour un apéritif convivial.
- Tartiné sur du pain grillé, parfait pour un encas ou un brunch.
- En accompagnement de légumes croquants (bâtonnets de carotte, céleri, etc.).
Conclusion
Le guacamole au CBD est une manière innovante et délicieuse d’intégrer le CBD à votre alimentation. Facile à préparer, il combine les bienfaits nutritionnels de l’avocat aux effets relaxants du CBD. Parfait pour des moments de détente entre amis ou pour un instant bien-être en solo, cette recette ravira les amateurs de cuisine saine et gourmande.
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